Week 36 - Week 39

Jeng-jeng-jeng..... belum lagi bersalin. Dah lama tak update blog. Rasa malas sebenarnya. Sebenarnya ada resepi yang nak saya paparkan....iaitu karipap doraemon hehe. Lain kali je lah saya paparkan. Pada minggu-minggu ni gatal badan tetap ada. Kalau dulu saya cakap takde luka-luka tapi sekarang ermm...tanda luka ada kat bahagian kaki. Memang masih tak cukup tido. Ni minggu ke 36-37. Tapi pada minggu ke 38 tahap kemiangan gatal tu berkurangan. Saya dah tak mandi awal pagi buta untuk kurang rasa gatal, luka kat kaki pun sembuh dan dapat tido lebih lama. Alhamdulillah....asal dapat tido lama sikit pun jadilah.

Banyak losyen saya beli semata-mata nak kurang kan rasa gatal. Saya beli losyen QV khas untuk orang eczema dan masalah kulit tak sesuai pula. Cocoa Palmers pun tak jalan. Apa yang saya guna sekarang ialah losyen Nivea botol warna biru for dry-very dry skin dalam harga rm10 je. Satu lagi saya stop guna minyak wangi. Sebagai langkah untuk kurangkan sensitif kulit.

Dalam minggu ke 38 ni bila masalah gatal dah kurang, kakak saya tegur mata saya nampak kuning pula. Bila tanya husband dia cakap memang ada kuning. Sebelum ni tak juga dia perasan sebab kuning ni hanya di sekeliling mata tak kat tengah. Bila pergi klinik doktor cakap ada berkaitan dengan pengaliran darah yang banyak ke hati atau pemakanan...entahla saya pun kurang faham apa dia cakap. Tapi yang pasti doktor cakap takde ape cuma kalau warna kulit saya nampak kuning saya kena pergi check sebab takut jaundice.

Pasal ubat sle iaitu aspirin pula saya keliru mana satu nasihat doktor saya nak ikut. Doktor antenatal suruh stop aspirin week 36 untuk elak masalah pendarahan. Bila cerita kat doktor rheumato boleh continue sampai beranak. So last checkup di hospital aritu saya cakaplah masalah ni, keputusannya doktor antenatal suruh berhenti pada minggu 38.

Pada masa sekarang saya masih lagi drive ke ofis. Nasib keretaku automatik dan power steering. Husband saya belum ada lesen memandu tu yang takut nak suruh dia hantarkan. Tapi time nak beranak nanti tentu dia yang akan drive. Beg hospital dan dokumen dah sedia tapi belum masuk dalam kereta lagi. Sekarang ni saya tengah fikir nak buat kerusi toilet untuk toilet cangkung kat rumah ni. Nanti dalam entry akan datang cerita benda ni pula. Dah lewat ni....nak tido.

Week 29 - Week 34

Argh....bila tengok ticker pregnancy week kat sebelah kanan atas tu macam tak lama lagi nak due date. Risau saya. Pada minggu-minggu 29 hingga 34 ni masalah utama saya ialah gatal. Lain semua ok. Selalu tak cukup tido. Dah jadi macam biasa pula. Mungkin untuk saya practice tak cukup tido bila anak dah ada nanti. Heheh fikir yang positif je. Tapi nasiblah takde kesan macam parut cuma luka kecik je. Bila garu kulit jadi merah je. Tak tahu la pula bila dah bersalin nanti....waktu tu semua baru jelas nampak.

Checkup di hospital kali ni tak doktor tak scan. Saya tak tahu anak saya ni perempuan ke lelaki. Harap next week doktor scan bolehlah tanya sekali lagi. Kakak saya cakap perut saya tak membulat macam dia sebab semua anaknya perempuan. Dia suspek lelaki. Orang lain cakap perempuan. Entahle. Tak kisah yang penting sihat.

Checkup dengan doktor sle di hospital sebelum raya haji ni. Ni la last saya akan jumpa dia masa pregnant sebelum jumpa lagi lepas bersalin nanti. So ada beberapa perkara saya perlu tanya.

1) Bolehkah saya breast feed sebab masa baru pregnant dulu doktor cakap tak boleh. Yelah saya kan ambik beberapa jenis ubat sle. Nanti masuk dalam air susu. Saya ambik prednisolone 5mg, plaquenil 400mg, azathioprine 100mg dan aspirin 75mg.

2) Ada doktor masa checkup pregnancy hari tu cakap kalau boleh stop ambik aspirin sebulan sebelum dijangka bersalin. Takut bleeding. Betul ke?

3) Perancangan keluarga untuk mengelakkan kehamilan.

Soalan pertama akhirnya doktor cakap saya boleh breastfeed. Peratusan ubat masuk dalam susu terlalu sikit dan selamat. Kelam kabut saya dibuatnya sebab preparation untuk breastfeed saya tak buat cuma fikir beli breastpump je untuk buang air susu supaya payudara tak membengkak. Sekarang ni saya tengah mencari maklumat mengenai breastfeed. Alhamdulillah dapat juga saya menyusukan anak nanti.

Soalan kedua doktor sle cakap aspirin yang saya ambik tak menyebabkan bleeding tapi kalau ambik warfarin boleh bleeding. So saya tak perlu risau semua ubat saya masih continue makan walaupun lepas bersalin nanti.

Soalan ketiga doktor cakap saya lebih baik elak hamil menggunakan kondom atau secara semulajadi. Makan ubat mencegah kehamilan dan injection tak elok untuk saya sebab semua tu melibatkan hormon.

Persiapan beg untuk ke hospital belum lengkap lagi sebab kain batik tengah dijahit sisinya. Petua orang tua cakap orang mengandung tak elok menjahit. Lagi satu tak elok potong ayam termasuk suami. Bagi saya lah semua ni macam mengarut. Tapi kan saya suruh kakak saya jahitkan kain batik untuk saya. Kakak tak bagi jahit. Saya tak bawa dua beg ke hospital sebaliknyer satu je. Campur sekali barang mak dengan anak. Senang. Breast pump pula lagi belum beli. Next month baru dapat beli bila gaji dah masuk hehe.

Gatal Oh gatal....

Saya masih tak puas hati dengan gatal. Semalam saya tak boleh nak tido. Agaknya pukul 5.30am baru lena. Suami risau tengok saya asyik tergaru dan terjaga. Dia pun tak tentu tido. Gatal saya ni bukan setakat di perut tapi seluruh badan termasuk tapak tangan dan kaki. Hari ni saya tak turun kerja minta mc dari doktor. Tak cukup tido....saya risau takut terkena macam apa yang baca tempoh hari. Iaitu Cholestasis. So hari ni saya jumpa doktor lagi....

Doktor cakap ni perkara normal. Saya terpaksa melaluinya sampai habis bersalin.....Wa... :(. Ada orang kaki kembang dan badan kembang tapi saya gatal! So far...kaki saya tak mengembang macam setengah orang. Doktor cakap ada orang selesema dan batuk sepanjang mengandung. Lain orang lain pembawaannya. Saya hanya boleh makan ubat antihistamin piriton selamat untuk orang mengandung dan bayi. Saya boleh makan sampai 4 biji pil sekaligus. Cuma doktor nasihatkan stop makan ubat tu bila dah masuk 36 week. Sebab dia risau waktu tu bila-bila masa saya boleh beranak nanti saya rasa mengantuk ketika bersalin nanti. Baby pun boleh mengantuk. Kesan lain takde.

Saya minta juga sabun mandi plus feminine wash. So doktor bagi Isoderm yang boleh jadi feminine wash dan sabun badan. Sesuai juga untuk baby. Saya suruh suami buat air manzil untuk saya sebab masa sakit dulu dia selalu buat air tu untuk saya minum agar cepat sembuh. Tapi kitaorang beli air zam-zam dan niat dalam hati agar gatal tersebut hilang. Harap malam ni saya dapat tido dengan tenang.....

Itchiness During Pregnancy

Sejak kebelakangan ni saya asyik tergaru-garu. Hari Sabtu lepas saya cakap kat suami nak pergi klinik tapi tak pergi pada siang hari sebab busy. Tiba je malam waktu tengah malam pula tu gatal tu tak boleh nak tahan lagi. Memang tak boleh nak tido. Dah sapu losyen pun masih juga. Suami waktu tu tengah tengok astro ada perlawanan English Premier League. Terpaksa juga lah suami hantar ke klinik kotaraya 24 jam. Ada beberapa orang kat klinik masa tu. Sabar je la menanti giliran. Suami dah resah menunggu sebab nak tengok perlawanan MU. Dalam tengah menunggu tu saya tergaru sana tergaru sini memang tak sabar nak makan ubat. Suami risau takut disebabkan penyakit SLE. Bagi saya ni bukan sebab SLE. Tanda-tanda flare SLE tu tak macam ni. Akhirnya doktor bagi ubat antihistamin kotamin. Kemungkinan saya allergic dengan seafood atau apa-apa yang boleh menyebabkan allergic.

Awal tu saya ada beli losyen strechmark cocao butter jenama Palmers. Mungkin sebab losyen tu tapi sebelum ni pun saya pernah gatal badan. Entahlah. Saya risau kalau makan ubat kotamin selalu takut ada effect dengan kandungan. So saya makan bila perlu je. Tu pun sebiji sehari. Jumpa doktor Gynae follow up check di hospital semalam dia cakap tu normal tanpa menerangkan apa-apa. Saya tak pandai nak tanya lebih sebab doktor tu orang myanmar. Susah nak cakap dengan doktor tu. Dahla suara kecik dan kadang-kadang saya tak faham or tak jelas apa dia cakap. Accept ajelah. So saya stop guna losyen Palmers tapi risaukan strechmark takut semakin menjadi. Saya beli pula losyen baby johnson botol kecik. Tu pun masih gatal. Mungkin hama tapi saya dah tukar semua kain cadar dan bantal. Masih tak puas hati....

Last-last saya search kat internet. Rupanya gatal ni perkara normal bagi wanita mengandung. Terutama sekali bagi yang mengandung kembar atau pertama kali pregnant. Gatal-gatal ni selalu terjadi pada trimester ketiga. Saya sekarang dalam trimester ketiga. Lagi satu gatal tu selalu kat tapak tangan dan kaki. Patutlah saya heran juga kenapa boleh gatal kat tempat tu. Tapi tempat lain ada juga terutama sekali kat lengan, kaki dan belakang. Gatal tu lebih terasa time terbangun dari tido sebab nak ke toilet.

Ada beberapa jenis gatal. Boleh google 'itchiness during pregnancy'. Penyebab yang saya faham adalah disebabkan oleh hormon mengandung atau terlebih 'bile salt' yang dihasilkan oleh hati bagi tujuan penghadaman terkumpul dalam kulit. Gatal ni akan hilang sendiri lepas melahirkan anak. Nampaknya terpaksalah saya tanggung gatal ni selama dua bulan.

Cara untuk melegakan gatal ialah sapu losyen sebaik selepas mandi ketika badan masih lembap. Boleh guna losyen calamine untuk melegakan gatal dan losyen yang berat macam cocoa butter. Mandi guna oatmeal. Saya tak tahu ade ke tak jual oatmeal bath di tempat saya. Yang pasti guna sabun yang lembut macam sabun baby bukan sabun dettol. Mandi jangan guna air panas untuk elak kulit kering dan gatal makin menjadi.

Semalam saya sapu losyen sebaik lepas mandi malah sapu lagi losyen sebelum tido guna losyen cocoa butter palmers tu la. Alhamdulillah rasa gatal tu kurang dapatla saya tido nyenyak berbanding hari sebelum ni.

Persiapan Barangan Ibu

Hujung bulan lepas baru saya nak fikir pasal persiapan masa berpantang nanti. Fikir apa perlu dibawa masa ke hospital nanti. Hanya melalui pembacaan dari pengalaman ibu-ibu dalam banyak blog dijadikan panduan.

1) SET BERSALIN

Buat setakat ni saya dah beli set bersalin. Jenama set bersalin pilihan saya ialah Nona Roguy. Saya dapat harga yang murah RM290. Harga tu termasuk kos penghantaran. Kakak tu bagi saya dengan harga ahli tak perlu bayar kos penghantaran walaupun saya jauh di sarawak. Sekarang masih promosi. Kalau ada yang berminat tu cepat2 lah check blog ni bidanbersalin.blogspot.com. Selain tu macam2 jenis barangan yang ada dan siap boleh tawar-menawar asalkan berpatutan. Banyak juga tip-tip yang ada. Ni la rupa set Nona Roguy.

2) BENGKUNG

Ada banyak jenis bengkung yang saya tahu dari online ni. Ada bengkung zap on je. Tu bengkung moden. Bagi yang rasanya kena bersalin caeser tu lebih baik beli bengkung moden kat http://www.bengkungmoden.com/. Saya belum decide lagi nak beli bengkung jenama apa. Tapi yang pasti bengkung jenis zigzag dan berlapik kain saya nak supaya tak mudah kotor. Bengkung ni kalau boleh kena ada dua. Saya dah ada bengkung zap on dari watson. Murah je rasanya rm10. Dah lama saya beli sebab nak slim dan boleh pakai masa exercise. Kakak saya saran pakai zap on tu masa kat hospital untuk sementara waktu. Supaya perut dan rahim tak rasa jatuh.
Ada orang rasa gatal pakai bengkung watson ni sebab tak serap peluh. Sama juga dengan Avon. Lebih baik lapik dengan kain lepas sapu minyak baru pakai bengkung zap on ni. Tau tak last-last saya beli bengkung sekali dengan tungku moden di web permatahati.com.

3) TUNGKU MODEN

Saya ingin beli tungku moden. Saya taknak susahkan orang memanaskan batu untuk saya. Jiran saya cakap dia guna batu bata je. Waktu kakak saya dulu dia guna hot bag je. Pada pendapat saya kalau ada budget lebih baik beli tungku moden. Dapat pakai bila2 masa dan senang. Tungku moden boleh dibeli dari tungkumoden.com. Harga RM60 bagi tungku biasa dan RM75 untuk tungku magnetik. Kos tersebut dah termasuk penghantaran. Tapi bagi sabah dan sarawak kena add rm5 untuk penghantaran. Memandangkan saya dah beli kat permatahati so tak payah nak beli dari web ni sebab harga pun sama je.

4) MANDIAN HERBA

Selain tu saya bercadang nak beli mandian aura samada dari web mysetbersalin.com atau mamamodern.com. Sebenarnya kalau tak surf website tu saya memang tak tahu langsung pasal mandi air campuran herba selepas bersalin. Ingat mandi dengan sabun biasa je. Tak pernahlah kakak ipar or kakak saya cerita. Mungkin diaorang mandi dan lulur biasa je kot. Siapa yang tak tahu bolehlah check kat web tu.

5) MINYAK SELUSUH DAN MINYAK MEROYAN

Tahu tak dalam saya tengah search info pasal bersalin saya terjumpa web jual minyak selusuh. Sebenarnya saya tak tahu akan kewujudan minyak selusuh. Yang selalu saya dengar minyak meroyan. So saya cakap kat kakak saya nak beli minyak selusuh tu. Kakak cakap cari dulu kat tempat sendiri orang yang pandai buat sekali dengan minyak meroyan. Waktu dulu kakak suruh bapa best friend yang buat tapi sekarang dia dah meninggal. So saya tanyalah kat bidan yang selalu urut saya. Nasib dia pandai. Cuma dia perlukan 2 jarum untuk minyak meroyan. Satu letak kat minyak dan satu untuk bidan tu. Minyak selusuh tak ada syarat. Saguhati terpulang pada saya nak beri. Sesiapa nak beli minyak selusuh boleh cari kat web bidankampung.com.
6) TUALA WANITA

Bila baca kat forum entah lupa nama ada sorang ni suggest beli tuala wanita jenis bertali dan juga tak bertali. Diaorang cakap kat hospital selalu bagi jenis yang bertali. Saya bercadang nak beli maternity pad madame jenama pureen.

7) SELUAR DALAM PAKAI BUANG

Ada banyak jenis seluar dalam pakai buang. Pilih saiz yang besar sikit. Saya dapat tip dari forum yang saya dah lupa nama. Boleh dapat dari Guardian atau pureen. Kalau nak pakai seluar dalam biasa tu pun boleh. Cuma dari pembacaan saya dalam internet ni, lebih baik pakai seluar dalam pakai buang sebab takde sape nak cuci seluar dalam kita dalam berpantang.

8) STOKING

Rasanya perlu dua pasang. Lebih lagi baik. Prefer yang tebal dan sederhana panjang.

9) KAIN BATIK

To tell the truth saya tak pandai pakai kain batik. Asyik terlondeh je. Kalau boleh nak jahit kain batik tu letak getah kat pinggang. Nasib baik banyak kain batik peninggalan arwah mak yang belum dipakai. Time ni lah berguna. Saya sediakan 6 helai.

10) BAJU

Baju t-shirt je asalkan longgar dan selesa. Bawa jelah dua pasang.

11) MAKANAN / MINUMAN SEGERA

Apa yang saya maksudkan ialah biskut macam jacob dan minuman 3 in 1. Dapat dijadikan kudapan ketika lapar masa kat hospital nanti.

Checkup At Hospital

Rabu lepas saya pergi checkup di hospital umum sarawak untuk scan baby. Bila dipanggil doktor tu suruh suami saya keluar sebentar sebab kata nak check bahagian bawah saya. Dah bermain difikiran apelah doktor ni nak tengok kat bawah tu. Tak pernah sebelum ni doktor lain tengok.

Rupa-rupanya dia nak tanya tanda biru pada mata sebelah kiri saya. Adakah saya ada masalah di rumah. Sebenarnya saya ada birth mark sebelah kiri muka warna kebiruan. Kalau orang salah anggap memang macam kena pukul.

Nasiblah saya dah buat laser kat bahagian dahi sebab ramai sangat orang bertanya dan concern. Cuma saya tak buat laser kat eyelid bahagian mata sebab doktor laser cakap tak payahlah nak buat laser kira macam eyeshadow jelah. Takut apa-apa terjadi bila laser bahagian tu yelah dekat mata. Kiranya dah 90% birthmark saya takde.

Doktor gynae taklah betul-betul nak check bahagian bawah saya saja je cakap kat suami suruh dia keluar. Doktor cakap ade juga patient dia ada masalah di rumah. Muka lebam. Diaorang akan cakap bila doktor bertanya. Kesian pada mereka tu.

Bila scan doktor kata semua ok. Ada dua pertanyaan saya pada doktor:

1) Saya nampak perut saya ni tak besar macam orang lain. Yelah dah kira masuk 7 bulan. Kecik je. Risau saya.
2) Jantina baby.

Bila saya ajukan soalan pertama tu dia cakap berat baby sekarang 950g. Kira kecik tapi masih dalam range normal bagi kategori melayu dan cina. Perkembangan bayi ni macam dalam week 27 instead of week 29. Dia check uri dan cakap normal. Kemungkinan kerana saya ada penyakit SLE sedikit sebanyak ada kacau berat bayi. Bagi yang sakit SLE boleh check info yang saya jumpa kat web ni
SLE and Pregnancy. Saya baca SLE boleh menyebabkan bayi lahir kurang berat badan. Sebenarnya ada beberapa lagi risiko. Bagi yang berminat bolehlah baca kat web tadi.

Yang penting bagi saya bayi saya lahir sihat dan normal. Doktor kemudian buat carta perkembangan bayi dan suruh jumpa lagi next week untuk pastikan semuanya ok. Air ketuban saya pula kurang. So saya assume saya perlu minum banyak air. Rupanya tak perlu...doktor cakap baby belum kencing dan air ketuban tu air kencing baby. Baru saya tahu air ketuban tu air kencing baby.

Bagi soalan kedua soalan cepu mas. Doktor cakap kemungkinan baby boy. Dia cakap kalau silap jangan salahkan dia. Masih juga tak pasti....tapi sekurangnyer dapat juga saya clue.

Punyalah banyak appointment saya dalam minggu ni. Hari isnin jumpa eye doctor, rabu appointment gynae, jumaat pergi checkup di klinik kesihatan ibu. Hari isnin depan ni pula pergi check heart di klinik kesihatan ibu di tempat lain. Bila dah masuk 7 bulan dah semakin kerap saya jumpa nurse di klinik kesihatan. Sebelum ni sebulan sekali sekarang dua minggu sekali. Habislah cuti saya sebab cuti saya dah minus kira unpaid leave. Tapi saya ada cara dengan meminta izin keluar ke klinik asalkan tak terlalu lama. Kalau pergi awal klinik dalam dua jam dah selesai so taklah kena potong gaji.

Confinement lady

Rasanya perlu tak confinement lady aka bidan jaga kita waktu lepas bersalin? Bagi saya yang baru pertama kali ni rasanya perlu. Sebab utamanya ialah mak kandung saya dah takde dan mak mertua saya pula bekerja. Semua orang terdekat disekeliling saya ni bekerja. So kenalah berkorban part tu. Kalau yang dah ada pengalaman tu mungkin tak payah. Cuma panggil bidan bila time berurut je. Macam saya ni masih belajar dan belum ada pengalaman memang perlu penjagaan selama 44 hari....cewah.

Semasa saya tengah sakit or kena flare sle dulu, saya selalu berurut dengan tukang urut ni. Kakak tu seorang bidan. Bila ditanya brape upah jaga 44 hari. Punyalah mahal...RM2000. Kerjanya beri mandi baby, bantu mak baby dalam segala hal ubatan dan masak untuk mak baby serta berurut. Bidan ni datang sendiri ke rumah tak payah diambil. Saya rasa tak mampu nak bayar sebanyak tu. So saya pun bertanya pada sedara lain dan kawan kalau ada bidan lain yang lebih murah. Minta tolong jiran depan rumah ni dia nak kalau saya beranak bulan depan. Sebab sekarang ni dia free. Oleh kerana saya dijangka bersalin akhir december ni jiran ni tak pasti dapat sebab dia jenis orang bergerai.

Akhirnya ada dua pilihan. First tu bukan bidan. Adik kepada isteri pak sedara sebelah suami. Dia pernah jaga orang lepas bersalin dan kenal bidan lain untuk berurut. Upah nyer RM1200. Kerjanya beri mandi baby, tolong mak baby segala macam hal, cuci dan jemur baju. Kalau suruh masak boleh kenalah tambah sikit. Sedara ni rasanya tak payah diambil dari rumah. Suaminya akan hantarkan. Ok ke tak?

Satu lagi ni memang bidan dapat dari seorang kawan. Bidan muda. Upahnyer seribu keatas tak tanya amount sebenarnya. Tugasnyer sama macam bidan first yang mahal tadi. Bidan first yang mahal tu saya dah selesa dan kenal. Waktu pregnant ni pun saya masih berurut dengan dia. Saya cakap kat dia yang saya akan dijaga oleh sedara saya nanti. Minta dia urut saya waktu pantang je nanti. Malang nyer dia kena book oleh orang lain yang jarak waktunyer dekat dengan saya. La kena cari tukang urut lain. Bidan ni cakap kalau cari tukang urut lain pastikan orang tu pandai 'pulang' or 'mulang' dalam bahasa saya. Ape ke benda 'pulang' ni tak tahu. Nasiblah mak sedara dan adik nyer tahu tukang urut lain. Tukang urut lain tu bekas bidan sebenarnyer tapi dah tak larat nak jaga orang lepas bersalin. Dah tua kot. So berurut je dapat.

So keputusannyer saya pilih adik mak sedara ni......:)

Persiapan Barangan Bayi

Oleh kerana ini anak yang pertama maka excitedlah sangat membeli barang baby. Barang baby ni saya dah start beli sejak pregnant 4 bulan. Sebenarnya kalau boleh nak beli waktu awal lagi tapi takut apa-apa boleh terjadi. Taknak sebut perkataan tu. Rasanya bila dah masuk 4 bulan baru rasa dah cukup selamat.

Walaupun saya anak bongsu dalam keluarga, saya dapat clue beli barangan baby ni bila lihat anak saudara lahir. Lagipun saya dah ada experience jaga baby yang baru dua minggu lahir iaitu adik tiri saya yang sekarang ni dah umur setahun lebih. Mencabarlah....tak cukup tido saya dibuatnya. Nasib waktu tu kesihatan saya semakin pulih. Jangan ditanya kemana ibunya waktu itu. Itu cerita lain malas saya nak ceritakan.

Dari pregnant 4 bulan sampai sekarang rasanya dah masuk 7 bulan saya masih beli barang baby. Yelah tengok budget. Nasib beli awal sebab saya ni tak ok simpan duit aka boros. So bila dah dapat gaji tu terus plan barang mana yang nak dibeli. Terus pergi beli tapi kenalah ada list barang nak beli. Kalau tak alamatnyer entah kemana duit tu dibelanjakan. Bila dah beli tu rasa lega.



Tu lah gambar barangan baby yang dapat saya snap. Sebenarnya ada lagi. Setakat ni saya belum beli:

- katil (rasanya beli kat anakku nanti)
- tilam dan bantal
- bedung (beli online nanti. tak pandai nak jahit)
- barut (tak cukup. beli online nanti)
- pampers (nak cuba pet pet nanti)
- wipes
- set mandian & minyak telon
- liquid detergent untuk pakaian

Next month saya kena beli semua tu....risaulah sangat takut bersalin awal. Bukan barang baby je barang saya kena difikirkan juga. Kena kemas awal masuk dalam beg. Nanti saya cerita pasal persiapan keperluan saya.

Pregnancy Week 23 - Week 28

Lebih kurang sebulan saya tak update blog. Sebenarnya banyak benda nak dimasukkan dalam blog beserta dengan gambar sejak dari bulan ramadan lagi tapi jugak upload. Rasanya cerita tu dah jadi lapuk.

Pasal hal prengnancy ni alhamdulillah semuanya ok. Bulan lepas rasanya kandungan dalam 5 bulan lebih tu saya ada pergi scan kat hospital. Kali ni dengan suami, faizal. Yang tak bestnyer machine scan tu jenis yang kurang canggih tak macam sebelum ni. Sebelum ni doktor specialist dengan alatnya yang canggih check. Kali ni doktor bidan biasa.

Suami pun tengok skali scan. Saya iye je apa kata doktor sebab apa yang saya nampak kat skrin tu cuma degupan jantung nyer. Sebab tu yang pertama skali doktor check. Bagi pesakit SLE check jantung baby dalam kandungan amat penting. Bagi mengesan sekiranya jantung berdegup abnormal. Risiko congenital heart dalam 1-2% tetap ada.

Bila scan kat part lain tu saya dah tak reti.Cuma soalan cepu mas saya tanya dah boleh nampak ke jantina nyer. Malangnyer baby waktu tu bersilang kaki tak bagi tengok anunyer. Kepala baby dah kat bawah tapi doktor cakap baby akan berpusing. Lagi satu doktor cakap kaki baby ni panjang. Maksudnyer tinggi ke anakku nanti? Wallahualam.

Kecewa juga sebab ingin sangat nak tahu baby boy or girl. Husband cakap takpe biar surprise. Dia cakap rasa nak nangis bila tengok baby waktu scan tu. Tak sangka dia boleh rasa macam tu. Rasanya kitaorang rasa seronok bila dapat tengok baby dalam perut ni.

Setakat ni nasibler kaki saya tak mengembang macam sesetengah orang lain. Saya ada baca sebab kaki mengembang ketika prengnancy adalah kurangnya pengambilan kalsium. Ubat SLE masih saya ambik setiap hari. Kekadang tu dah naik bosan nak makan ubat dicampur pula dengan vitamin untuk orang pregnant. Jadi kenyang makan ubat je.

Lagi satu start bulan 5 baru rasa baby bergerak dalam perut. First time tu rasa pelik dan kurang selesa. Lama-lama dah tak rasa pelik cuma ingin tahu apa baby tu buat.

Sebenarnya banyak lagi nak cerita pasal pengalaman dari segi membeli pakaian dan barangan baby tapi rasa mengantuk pula. Lain kali saya masukkan gambar skali.

Pregnancy Week 12 - Week 22

Dah lama saya tak update blog. Malas sebenarnya. Hari ni baru ada mood nak update.

Week 12 - 16
Saya berpeluang jumpa pakar bidan di hospital umum sarawak. Kalau sebelum ni saya jumpa juga doktor di klinik kesihatan tapi diaorang bukan pakar. Canggih betul scanner doktor pakar tu (tak tahu ape nama benda machine tu) berbanding yang ada kat klinik kesihatan. Saya dapat lihat dengan jelas dan ada satu part tu dia tayang dalam bentuk 3D. Alhamdulillah baby sihat.

Bila dah masuk 4 bulan, ramai yang tanya dah rasa baby bergerak ke belum. Manalah saya tahu sebab masa ni saya tak pasti samada perut saya yang bergerak atau baby tu. Sebab pergerakan tu sikit je tak ketara. Saya jawab entahla.

Week 17-22
Masa ni rasa mual dah mula kurang. Nasib tak berpanjangan. Alhamdulillah setakat ni cuma sekali je saya muntah. Itu pun sebab minum air spicey tea. Tapi lepas muntah tu badan masih rasa ok. Bulan puasa ni saya cuba berpuasa tapi badan rasa lemah sangat. Daripada puasa tiap hari saya cuba puasa selang hari. Memang ok tapi last-last saya tak puasa langsung. Rasanya cuma seminggu je saya puasa. Hehehe.

Masuk bulan ke-5 akhirnya saya dapat rasa baby bergerak. First time rasa tu memang pelik dan tak selesa. Bila selalu dah jadi biasa pula. Scan kali kedua di hospital tak best sebab doktor pakar busy dan saya jumpa doktor lain. Scanner nyer lama dan kecik. Kali ni suami ikut sekali. Tak jelas gambar kat scanner tu. Cuma dapat tafsir dan tengok degupan jantung serta kepala baby je. Yang lain tu saya iye je apa doktor cakap. Doktor tak dapat tengok jantina baby sebab baby waktu tu kakinya bersilang. Satu lagi doktor cakap kakinya panjang. Kecewa juga bila tak dapat tahu jantina. Tapi takpe next month jumpa doktor hospital lagi.....

Save Time On Cooking

Akhirnya dapur di rumah berasap.......dah dua bulan saya tak masak sebab saya punyalah malas semenjak awal pregnant. Saya dah tak tahu lagi nak makan apa kat luar. Dah boring....

Sekarang saya dah rasa ok dan ada energy melakukan kerja rumah. Yea....

Hari sabtu lepas saya pergi pasar malam beli bahan untuk memasak. Punyalah bersemangat nak start memasak semula. Taknak tunggu esok pagi. Jarang saya pergi ke pasar malam selalunya waktu siang je. Gamble je mana tahu ada peniaga jual ikan, ayam dan sayur waktu malam. Rupanya ada...best lagi beli waktu malam.....sejuk.

Bagi mencepatkan masa memasak, ada orang buat pre-prepared meals dan frozenkan. Saya tak tahu nak buat lauk ape untuk dibekukan. Dari saya pening kepala memikirkan lauk ape, saya cuma membuat persediaan memasak lebih awal agar masa memasak saya pendek.

Persediaan awal tersebut ialah ikan, udang, ayam dan bahan basah lain saya dah bersih dan siang awal. Bahagikan setiap jenis bahan basah mengikut satu hidangan ke dalam plastik atau container. Saya letak dalam plastik je. Ada orang labelkan kat container nama dan tarikh.

Sayur pula saya potong awal tapi saya tak cuci dan simpan dalam container. Pernah sekali tu saya cuci sayur tak tahan lama. Sebab lembab. Bila nak masak ambik dalam sukatan perlu je baru cuci.

Bawang merah dan bawang putih tu saya siap hiris dan rendam dalam minyak dalam container. Saya simpan dalam petiais. Kalau guna minyak biasa, akan beku. Agaknya kena simpan kat luar. Guna minyak jagung atau minyak zaitun lebih baik sebab tak beku. Ada orang dah siap blender bawang dan simpan dalam peti ais. Saya tak suka blend. Ikut citarasa masing-masing.

Sos macam sambal tu saya buat sekali sebab sambal saya boleh letak juga dalam masakan atau makan dengan nasi lemak. Segala jenis kuah dan sos kita boleh buat awal so taklah kita terlalu penat memasak bila balik kerja.

Sebelum turun kerja atau malam sebelumnya kita defrostkan bahan basah yang akan kita masak hari tu. So tak lah buang masa tunggu defrost. Nasi kalau nak boleh masak pagi lagi atau malam sebelumnya. Hari ni saya masak dua lauk mengambil masa 20 minit je.

Pregnancy Diary: Week 4 - Week 11

Tak sangka saya dah sampai week 11. Bila mengira usia kandungan saya tak tahu yang doktor prefer 'week'. Kalau dulu orang mengandung saya akan tanya dah brapa bulan bukannya dah brapa minggu.


Week 4 - week 7 :

Masa week ni saya tak rasa muntah macam apa yang selalu di dengar bila orang pregnant, morning sickness. Doktor cakap bila dah minggu keenam ke atas baru rasa morning sickness nyer. Masa ni saya mudah kena gastrik, cepat bloated dan cepat letih. Kena makan awal dari waktu biasa makan. Bila makan kena dalam kuantiti kecik sebab kalau makan banyak kembung semacam je perut. Agaknya penuh dengan angin. Plus kena sentiasa bawa snack so senang bila rasa lapar terus makan snack sementara tunggu waktu makan utama. Bila google rupanya proses penghadaman slow masa pregnant sebab tu mudah bloated.

Bagi menghilangkan rasa bloated tu saya makan jeruk asam. Jeruk anggur dan asam payak aka asam kelubi favourite saya. Tapi saya selalu terlebih makan hingga sentiasa dapat gastrik. So kena fikir alternative lain yang kurang berasid tapi rasa masam. Masa kat supermarket saya nampak Ribena Pastilles. Sekurangnya ada juga khasiat. Kaya dengan vitamin C dan dalam ziplock pack. Terus beli.

Tapi sebenarnya cara terbaik elak bloated ialah makan jumlah yang sikit dan air kalau boleh minum sikit je. Time bukan waktu makan baru minum banyak air. Kalau makan burger setengah dah rasa kenyang dan setengah lagi kena simpan bila rasa lapar datang lagi. Terpaksa kalau tak badan rasa serba tak kena. Waktu ni punyalah malas nak masak dan kemas rumah. Waktu makan beli kat luar je. Saya jadi seorang yang pemalas.

Lagi satu masa ni selalu pergi kencing tengah malam. A few trip masa tido. Mula-mula tu rasa taknak minum air bila waktu malam. Badan jadi letih bila selalu bangun kencing sebab tido terganggu. So takleh tido lewat macam dulu. Kena tido awal. Rupanya air dalam badan meningkat bila pregnant sebab tu selalu kencing.

Masa scan minggu keenam baby kecik lagi. Dalam screen tu nampak bulat je mungkin amniotic sac kot. Seronok rasa bila kena scan sebab dapat tengok baby macam mana rupanya. Pada permulaan ni bentuk nyer kurang jelas.

Week 8 - Week 11:

Saya dah muak makan pil-pil vitamin lepas tu kena makan ubat. Sepanjang hari kena makan pil. Rasa nak muntah pun ada. Dah pula tu lepas ambik pil supplemen iron dari Klinik Kesihatan mulut rasa besi. Burp pun rasa besi. Stool jadi hitam. Terpaksa ambik sebab iron penting untuk elak rasa loya dan pembesaran janin. Selain tu kena ambik folic acid, vitamin c dan vitamin B kompleks.

Bila bekalan iron, vit c dan vit B dah habis, rasa morning sickness tu semakin kerap. Nasib tak muntah. Tapi kalau saya terus makan sesuatu yang ringan dan tak berminyak, rasa loya terus hilang. Paling best makan buah sebab buahkan ringan, tak rasa berlemak dan berminyak. Kat ofis ada kedai jual buah potong seringgit je. So selalulah beli sebagai snack. Dalam minggu ni rasa letih semakin berkurang. Dah teringin nak masak pula.

Saya selalu google nak tahu perkembangan baby week by week. Set besalin dan barang baby semua saya fikir. Fikir financial lagi. Pening juga. Selain tu kena fikir confinement lady yang akan jaga saya dan baby masa berpantang nanti. Mak dah tak ade, mak mertua pula bekerja. Kena lah upah confinement lady.

Confinement lady saya jumpa ni selalu urut saya masa on flare sle dulu. Punyalah mahal. Tahu tak upahnyer rm2000! Mahu tak mahu terpaksa ambik dia sebab saya rasa dia antara the best dan dah selesa bersama dia. Biasanyer standard kat kuching ni saya selalu dengar rm 1000 je. Ada sorang saya kenal tapi kena hantar ambik dari rumah pula. Dah pula tu rumah jauh. Ambik je lah yang mahal. Pasal barang baby bila sale nanti baru beli. Rasanya hari raya baru ade sale. Beli warna yang neutral je dulu sebab belum tahu jantina. Sekarang ni tengah kumpul duit.

Scan kali kedua baby dah ada heartbeat. Seronok tengok jantung baby berdegup. Macam satu keajaiban. Saya nampak baby ada bergerak sikit sebab masih kecik pergerakan tu tak rasa.

Kena makan aspirin

Hari ni plus 2 hari sebelumnyer saya register kat dua klinik kesihatan untuk ibu mengandung dan jumpa doktor sle. Kalau saya tak register kat klinik kesihatan, saya tak dapatlah jumpa doktor sle sebab saya perlu ambik kad merah dari klinik tu dulu untuk membuktikan saya pregnant dan boleh membuat pemeriksaan berkala ibu mengandung. Dahlah dua tempat. Cubalah satu tempat je klinik kesihatan tu kan senang macam one stop.

Klinik pertama tu dekat kawasan rumah tapi tak ade doktor kat situ cuma misi je. Diaorang akan check air kencing, fizikal dan ambik darah. Pertama kali saya pergi register tu saya tak tahu perlu bawa sijil nikah dan kalau boleh bawa air kencing dari rumah lagi baik. Tahu tak misi suruh saya beli buah asam kat kedai sebelah untuk guna bekas tu salut air kencing. Diaorang takde botol untuk tujuan tu. Saya punyalah confius dan tanya orang kedai tu. Nasib diaorang faham sebab ramai yang buat macam tu. Satu hal lagi saya takleh nak kencing sebab dah kencing kat rumah. Belilah air mineral 600ml. Nasib misi faham, bila tiba pemeriksaan terakhir baru ada air kencing tu pun sikit je.

Pasal ambik darah pula, misi cucuk kat sebelah kanan tak dapat darah. Cucuk sebelah kiri tak dapat juga. Masih kat tangan sebelah kiri tu jarum masih di dalam, misi pusing jarum tu ke kanan tak dapat juga. Pusing ke kiri nasib ada darah keluar. Kalau tak risau juga saya. Nasib tak sakit.

Kat klinik tu saya diberi vitamin c, vitamin B complex, asid folik, iron dan garam beriodin. Saya pelik juga diaorang bagi garam. Misi cakap letak dalam masakan untuk elak tiroid or beguk. Ambik jelah. Tak payah beli garam lagi.

Bila time scan tu memanglah tak berapa jelas lagi sebab masih kecik. Seronok juga sebab dapat tengok kat dalam rahim. Pergi ke klinik nombor dua, kat saner ade doktor. Tujuan ke klinik no 2 tu nak jumpa doktor je. Scan kali kedua lagi. Lepas tu cepat-cepat saya buat appointment dengan doktor sle.

Bila jumpa doktor sle cakap anticardiolipin saya positif tapi lupus coagulant negatif. So saya terpaksa ambik aspirin 75mg tiap hari untuk mencairkan darah bagi mengelakkan keguguran. Saya masih mengumpul maklumat pasal antibodi anticardiolipin dan lupus coagulant. Kalau dah sedia saya akan postkan. Harap semuanya ok.

Cerita merancang untuk pregnant.

Masa saya kahwin dulu, jiran depan rumah pun kahwin dan kawan husband pun kahwin. Jarak masa kahwin kami seminggu. Seminggu sebelum jiran saya, saya then kawan husband. Isteri kawan husband lepas sebulan dah mengandung. Bunting pelamin. Waktu ni kami tak menginginkan anak....masih nak enjoy dan saya masih sakit. Orang asyik tanya dah berisi ke belum. Saya cakap belum masih nak enjoy. Ada orang cakap oh kesian bila saya cakap belum. Saya cakap memang belum mahu pun. Bila saya merancang, saya jawab belum ada rezeki lagi.

Jiran saya waktu tu beria-ria nak dapat anak. Diaorang cakap usia kita semakin meningkat so diaorang nak anak cepat. Saya dengan husband dengar je. Diaorang cakap diaorang pergi berurut. Husband n wife berurut sekali untuk dapat anak. Adelah air tukang urut tu bagi kat diaorang. Tup-tup dua bulan lepas tu pregnant jiran saya. Sekarang dah beranak anak lelaki. Syukur kepada mereka. Saya pula tak mahulah pergi berurut. Saya merancang ikut body clock.

Masa mula-mula nak merancang untuk pregnant, tiap-tiap bulan saya catat tarikh permulaan period. Saya catat dalam handphone je. Segala reminder saya catat dalam hp. Bukannya hp canggih macam iphone tapi hp nokia biasa je yang takde camera pun. Masa tahun 2008 waktu sakit, cycle period saya tak menentu. Bulan lepas cycle nyer 25 hari lepas tu 31 hari then 26 hari. Kira bilangan hari cycle tu tak tentu. Bila dah saya dah sihat, bilangan cycle tu dapat dijangka. Dalam 24 days or 28 days je. Mencatat tarikh cycle ni memudahkan kalau pregnant, senang nak jawab pertanyaan doktor. Soalan pertama dia tanya bila tarikh bermulanya period yang terakhir kita alami. Dari situ doktor akan kira usia kandungan.

Tarikh ditengah cycle tu kemungkinan waktu subur. Kalau saya mungkin hari ke 12 atau 14. Maka dalam minggu ni suami isteri kenalah seksually aktif. Dalam minggu ni tak semestinya kita kena tiap-tiap hari membuat hubungan intim. Dari pembacaan saya dalam internet, sperma boleh bertahan dalam badan wanita selama 2 hari. Tetapi ovum, telur wanita hanya bertahan sehari je. Mungkin lebih baik melakukan hubungan intim sebelum waktu subur dan sehari selepas. Alhamdulillah selepas 6 bulan saya pregnant.Setakat ni saya dah 5 minggu pregnant. Kalau tak nak pregnant maka elak melakukan hubungan intim masa ni.

Tergerak hati nak beli pregnancy test sebab rasanya saya 2 hari lewat. Malangnya saya tak catat tarikh sebenar mula period bulan lepas. Terlupa. Bulan sebelum tu saya catat. So saya main agak tarikh tu. Waktu mula pregnancy saya kerap kencing waktu malam. Ganggu waktu tido. Takut pula kalau kencing manis sehingga beberapa kali lewat turun kerja. Nasib saya tak mengalami morning sickness. Cuma saya cepat berasa letih dan kena tido awal dari waktu biasa. Selain tu breast terasa bengkak sikit dan tegang. Sometimes pening kepala tapi tak teruk dan tak berlanjutan sepanjang hari. Kiranya saya tak mengalami simptom yang teruk. Nasib.

I'm pregnant and overweight!

Dalam pada merancang untuk melangsingkan badan, diet dan exercise........baru tahu semalam yang saya pregnant. Setelah mencuba bermula dari akhir tahun lepas akhirnya saya pregnant. Syukur alhamdulillah kepada tuhan. Waktu jumpa doktor pakar sle pada 27hb march tak pula diaorang mention pregnant. Mungkin negative. Sebab urine dan blood test diambik 2 minggu sebelum jumpa doktor. Biasalah hospital kerajaan semua lab test kena tunggu 2 minggu.

Akhir tahun lepas saya beritahu doktor yang saya merancang nak pregnant sebab sle dalam keadaan terkawal, no flare. Masa tu saya ambik pil losartan untuk elak hypertension tapi tak boleh diambik kalau rancang nak pregnant. So saya stop. Sekarang ni saya ambik

-Prednisolone 5mg, azathioprine 100mg, plaquenil 400mg, calcium dan alfacalcidol. Semua ubat ni selamat diambik kalau pregnant.

So doktor perlu buat empat ujian darah bagi sesiapa yang suffer lupus dan nak pregnant iaitu antiphospholipid (APS) or anticardiolipin (ACA), lupus anticoagulant, antibodi La (SSB) dan antibodi Ro (SSA). Kedua ujian pertama tadi ni adalah ujian pembekuan darah. Sekiranya positif kena ambik aspirin bagi mengelak keguguran. Sekiranya positif La dan Ro, boleh menyebabkan dua sindrom pada bayi iaitu neonatal lupus dan congenital heart dysfunction. Tapi peratusan ni amat sedikit atau jarang terjadi. Nasib. Boleh check further detail dari internet.

Saya positif kesemuanya kecuali ujian anticoagulant pulak kena reject oleh lab hospital. Sekarang terpaksa saya ambik ujian darah kat luar. Dah pulak lupus anticoagulant tu ibu segala clotting. Hari isnin ni baru ambik darah kat klinik. Then kena cepat buat appointment dengan doktor pakar sle lagi sebab doktor pesan kalau pregnant cepat-cepat jumpa dia. Dia cakap saya kena makan aspirin tiap hari untuk elak keguguran dan kandungan kena selalu dimonitor. Macam-macam pemeriksaan kalau kita ada penyakit. Mudah-mudahan semuanya ok.

I want to lose 10kg of weight!

Dear all, i am trying to lose 10kg. Since end of last year i notice my belly fat become so obvious. Previously my body fat mostly seen on both of my arms. But now starting to show on my belly and tight. My arms also become bigger. All my working trousers cannot be zip close. Meaning i have to buy new bigger size trouser and shirt. I need to lose 10kg to reach my ideal body weight.

This year i gain so much weight. I think i gain 5 kg! Previous years without exercise i just gain 1kg per year. Big cause probably the prednisolone. Gaining more since i stop taking losartan pill as i'm trying to become pregnant. I know that people who frequently take prednisolone easily gain weight and have to watch out their food intake and exercise. But i dont take a fast action until its too late.

Recently my husband and i went to health campaign month held at the Riverside Kuching. We stop at the Herbalife counter. Interested to know their weight management programme, we were being analyse using a special scale for free. They check your body fat, % body water range, physique rating, BMR, metabolic age, bone mass and visceral fat. My result is poor but my husband is ok. The person who talks to us has lost 12 kg in just 2 months plus. On their weight management programme you'll need to take Formula 1 and Formula 3 shake twice a day. Thats all. The price is high RM402 for 1/2 month, twice a day.

I am motivated to know about weight management since everyone i know said i'm gettting on weight or become bigger. Furthermore My husband wants me to slim down. So right now i'm on diet. It is not easy to diet. I know i have to act now. Watch my food potion and type of food i eat. Will i succed? I don't know.

I lost my camera

Salam bagi sesiapa yang membaca takpun untuk diri sendiri. Sebenarnya dah lama saya nak update blog. Saya nak cerita perjalanan saya ke Sibu guna bas. Selalunyer saya naik kapal terbang or belon kata orang sarawak yang mengambil masa setengah jam je. Perjalanan guna bas ni mengambil masa 7 jam. Penat naik bas ni. Di sepanjang perjalanan saya ambik banyak gambar. Ingatkan nak tunjuk permandangan ladang lada di sepanjang jalan kat dalam blog tapi tiba-tiba kamera hilang kat rumah sendiri. Malas nak tuduh orang.

Tujuan pergi Sibu itu pun ziarah keluarga sepupu mak yang baru meninggal Wa Niah (anak nek su) dan Nek Su. Tolong diaorang apa yang patut untuk tahlil. Memang penat sepanjang tiga hari. Saya rasa geramlah dengan orang yang ambik kamera tu. Sebenarnya kamera tu bukan saya punya tapi kakak saya punya. Apa-apa pun kenalah saya kumpul duit untuk beli kamera supaya saya boleh amik gambar untuk masakan dan kenangan.

My Dinner

Ha...nilah dinner aku hari ni. Bapak aku suruh masak udang galah....5 ekor dimasak sup, 3 lagi digrill waktu lunch. Langkah kanan aku hari ni. Dahlah awal bulan ni aku teringin nak makan ketam n udang galah. Tercapailah hasrat aku.... tak kempunan den. Tinggal ketam je lagi. Hubby aku takleh makan ketam, allergik. Tu yang lambat nak beli. Udang galah pula mahal. Kat tempat aku RM30 sekilo. Tak jadi nak beli. Beli udang biasa jek pun ok. Banyak2 udang, paling sedap adalah lobster. Setakat ni sekali je aku makan. Itu pun ada orang beri untuk bapak aku. Rasanya fuhhh....lemak sedap. Isinya dahlah besar.

Dinner ni aku masak egg fried rice with sambal and grilled prawn. Masa aku kat newcastle dulu, aku selalu beli nasi ni kat restoran cina. Rupanya senang nak buat. Ingredientnya:

Chinese Egg Fried Rice

• Spring Onion (just finish yesterday so i replace with onion)
• Egg (depends on how many people you serve. One egg perperson)
• Light soya sauce
• Salt
  
• Pepper
• Mixed vege (optional, just to make it as a complete meal)
• Oil
• Cold cooked rice
  

1. Fried the spring onion with oil. Set aside.
2. With the same oil, fried beaten egg, stir and make it into small pieces.
3. Put veges and stir fry for a while. Then return the spring onion.
   
4. Put the cooked rice and fry together.
5. Season with salt, pepper and light soya sauce.

Grilled prawn tu aku marinate dengan salt, pepper, crushed garlic and olive oil. Aku tak sempat nak marinate lama terus grill dalam oven selama 7 minit. Seasoning tu tak serap ke dalam isi. Apa-apa pun tetap sedap.

Moussaka

My very first Moussaka....actually my sister had make moussaka a few times and i just watch her. We even served it during hari raya 2007. In 2008, we served shepherd pie. Heheh....approriately for hari raya we serve traditional food. Only the moussaka looks different on the table. Just because every year we eat the same old food during the festival, curry, rendang, nasi minyak dan so on. So we got bored. While i was planning for my whole week meal, moussaka came out while reading my chef wan's Simply Sedap cook book.

Before Bake

After Bake

Time to dig some more...

Any recipes from Chef Wan can be trusted. I said trusted because not all the owner / writer of some recipe books willing to give their full ingredient or correct measurement or exactly method of cooking. I also tried some of his cake recipes, all turned out fine. Later, i'll publish the recipe exactly from the Simply Sedap book. Bon Appetit!

Mr. Brownies

Brownies Walnut from Secret Recipe

I am craving for brownies. This past two weeks i bought Brownies Walnut from 'Secret Recipe' Cafe. I think out of all their brownies, the walnut probably a top favourite by the customer. Last two nights, i make my very first chocolate brownies. I get the recipe from Kak Hana's blog. The original recipe is from Kak Diana. Anyway thank you for sharing.......

This is the brownies i made. It taste sweet at the lower part but crunchy at the top part. Chewy and Goowey. If i made it less sweet is much better. The recipe use 1 1/2 cup of caster sugar, but i put 1 cup of normal sugar. I don't have caster sugar and have a few packs of normal sugar so better use what ever i have. Enjoy viewing.....

before bake

after bake

time to eat.....

Planning a family menu

It's been a while i haven't update my blog. Not that i'm busy with my own thing but i'm out of idea. Recently i have been thinking to do my menu plan for both of my husband and i. If you notice, i posted some of my cooking pictures and recipes. I do like cooking not loving it. It is quite hard to cook everyday since i usually arrive home at 6.30pm. Sometimes you feel exhausted after work. I'm wondering if i have a child.... it would have been worst.

My goal is to cook everyday....not just dinner but 2 main courses every day. Lunch and dinner. If can breakfast as well. Consider one of my year 2010 goals. Eventhough i know i might don't make it. My hubby prefer to bring lunch to work. Well, both of us are trying to save and also one of my money management goal. Goal and lots of goals for 2010!

I've been thinking about freezer cooking for a week meal. I got the idea from Jon and Kate Plus 8 on Astro. It does save time. Just take out today's meal from the freezer to the oven. But not all food can be freeze for a long time. What about freshness? Certainly out. Unless the meal is in a vacuum condition. This method probably not my type. I found a website about freezer cooking and menu plan from http://organizedhome.com/articles/kitchen-tips . A lot of tips we can find there.

My best way is still to do advance preparation. First, i need to think what kind of meal i need to cook for the next whole week. This take me a long time to think. Sometimes i need to read recipe book or surfing other people blog for an idea. Another thing to be consider is my husband kinda food. He likes traditional cooking especially sambal belacan and ulam. He always critic my cooking. Some of the sentences are 'too much salt lah'..... 'i think i know how to cook better than u' .....'you always cook weird stuff'. In fact it is not weird at all coz he don't preferred western food. About salt, i tend to put more salt, my mistake, but now i just put one teaspoon of salt and let him taste it after finish cooking. For lunch, we like to eat heavy food and lighter for dinner.

After that i do shopping list and head to the market. At my place, the best market is Pasar Tani starts at 2pm - midnight on Saturday and at 6am - 2pm on Sunday. It's cheap and fresh. At home i separate the food according to one serving in a bag. Especially for meat and seafood. I marinade them first if they need so and put in the freezer. Cut, cut, cut, chop chop, chop. I do cut the veges like long bean and spinach not to wait until the day i want to cook it. Peel the onions, shallots, garlic and chillies. I don't wash and chop them. I just keep them in a container. If i wash them, they easily rotten. Some people blend the shallot and garlic like a paste. I don't.

A day before cooking, for meat or seafood, i move it out from the freezer to the fridge for defrosting. A hygenic way instead of putting it outside in a room temperature. Unless unexpected i will defrost the meat in a room temperature for today's cooking. I will cook today's dinner and tomorrow lunch at the same time. After work, i just chop my onion, garlic & shallot and start cooking. Walla!

Onion Wonders

Hi everyone. I got an interesting email from a friend, Byron. Its about onion that do wonder in preventing infection and i think everyone should know. So read this story:

In 1919. When the flu killed 40 million people, there was this doctor that visited the many farmers to see if he could help them combat the flu. Many of the farmers and their family had contracted it, and many died.

The doctor came upon this one farmer, and to his surprise, everyone was very healthy. When the doctor asked what the farmer was doing that was different, the wife replied that she had placed an unpeeled onion in a dish in the rooms of the home (probably only two rooms back then).

The doctor couldn't believe it, and asked if he could have one of the onions, and place it under the microscope. She gave him one, and when he did this, he did find the flu virus in the onion. It obviously absorbed the bacteria, therefore keeping the family healthy.

Now, I heard this story from my hairdresser in Arizona. She said that several years ago, many of her employees were coming down with the flu, and so were many of her customers. The next year, she placed several bowls with onions around in her shop. To her surprise, none of her staff got sick. It must work . . .(And no, she is not in the onion business.)

The moral of the story is, buy some onions and place them in bowls around your home. If you work at a desk, place one or two in your office, or under your desk, or even on top somewhere.
Try it and see what happens. We did it last year, and we never got the flu. If this helps you and your loved ones from getting sick, all the better. If you do get the flu, it just might be a mild case. Whatever, what have you to lose? Just a few bucks on onions!

Now there is a P. S. to this for I sent it to a friend in Oregon who regularly contributes material to me on health issues. She replied with this most interesting experience about onions:
I don't know about the farmer’s story, but I do know that I contracted pneumonia, and needless to say I was very ill.

I came across an article that said to cut both ends off an onion, put one end on a fork, and then place the forked end into an empty jar, placing the jar next to the sick patient at night. It said the onion would be black in the morning from the germs. Sure enough, it happened just like that. The onion was a mess, and I began to feel better.

Another thing I read in the article was that onions and garlic placed around the room saved many from the black plague years ago. They have powerful antibacterial, antiseptic properties.

So guys put onion in every location of your house....:)

Wishing You A Happy New Year 2010